Jahresfortbildung - Glück als „Schulfach“ – Lernziel Wohlbefinden - 6 Module
Inhaltliche Schwerpunkte:
1. Modul: Stärken I+II
Überblick und Grundhaltung, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie und Impathie, Stärken entdecken und mit Schwächen umgehen, Glaubenssätze hinterfragen
2. Modul: Visionen I+II
Träume und Wünsche als Gestaltungspotential verstehen, intrinsisch motivierte Änderungswünsche wahrnehmen, Motive des eigenen Handelns erkenne, Voraussetzungen für Selbstentfaltung und Gestaltung einer attraktiven Zukunft schaffen
3. Modul: Entscheiden I+II
Eigene Werte ermitteln, ganzheitliche Entscheidungen treffen, Tetraedermodell, Entwicklungsziele definieren, Affektregulation erkennen
4. Modul: Planen I+II
Hindernisse als Herausforderungen verstehen, Planungshorizonte abstecken, Gestaltungspotential nutzen, eigene und fremde Ressourcen aktivieren, um Ziele zu erreichen
5. Modul: Umsetzen I+II
Stressprävention, Kommunikation, Konfliktdynamik, Gesundheit erhalten, Gruppendynamik verstehen und nutzen, mit Erfolg und Scheitern kompetent umgehen
6. Modul Reflektieren I+II
Reflexion und Bewertung nutzen, um Erfahrungen bewusst als Ressource für die Zukunft bereit zu stellen, Reflexionsmethoden verstehen, Lust auf die Zukunft gener